Dokazano je da masaža pruža sve blagodeti, ali i još mnogo više od toga. Iskusna maserka Grejs Vilson vodi vas kroz jednostavne, delotvorne tehnike masaže koje vam koriste u fizičkom, psihičkom, emocionalnom i svakom drugom pogledu, a oduzimaju vam samo deset minuta na dan.

Vilsonova daje, korak po korak, uputstva za jednostavne i opuštajuće tehnike za masažu vrata, leđa, nogu, ruku, stopala, lica i kože glave. Takođe obuhvata:

- tehnike relaksacije za primaoca i davaoca masaže
- savršene tehnike masaže za početnike
- recepte za kombinovanje njenih tehnika kod kompletne masaže celog tela

Grejs Vilson je direktor banjskog lečenja u Čoprinom zdravstvenom centru, koji su osnovali poznati autor dr Dipak Čopra i dr Dejvid Sajmon. Zahvaljujući svom radu u Čoprinom centru, Grejs je imala priliku da masira hiljade ljudi iz celog sveta, od slavnih holivudskih ličnosti i čuvenih sportista, do lidera iz oblasti politike, biznisa i duhovnosti. Vilsonova je naučila stotilne ljudi veštini pružanja masaže članovima porodice.

 

Preporučujemo

Preporučujemo

 

Razvoj intuicije - Svami Krijananda

Razvoj intuicije - Svami Krijananda, Svami Krijananda

69 joga položaja

69 joga položaja , Željko Mojsilović

Sreća je navika - Maksvel Molc

Sreća je navika - Maksvel Molc, Makvel Molc