Kroz celu Moć sadašnjeg trenutka nailazimo na određene vežbe i uputstva koja nam pokazuju kako da otkrijemo „lepotu, spokojstvo i lakoću“ koji dolaze kada prosto stišamo svoje misli i gledamo svet pred sobom u sadašnjem trenutku. Moć sadašnjeg trenutka u praksi sadrži pregledno organizovane vežbe i uputstva iz Moći sadašnjeg trenutka. Ona vam omogućava da konkretnim meditativnim tehnikama olakšate put ka sadašnjem trenutku. Čitajte ovu knjigu polako ili je samo nasumično otvarajte, zamislite se nad rečima, reflektujte čak i pauze između reči i – možda s vremenom, možda odmah – otkrićete nešto što će vam promeniti život. Otkrićete moć, sposobnost da promenite i unapredite ne samo svoj život nego i čitav svet.
