U ovoj knjizi nisu dati samo recepti za lečenje jedne ili druge bolesti, već je ukazano i na uzroke njenog nastajanja, osobenosti bolesti, putevi izlečenja, a navedeni su i primeri iz prakse. Mnoge teme su razmotrene na osnovu pisama čitalaca, dati su odgovori na pitanja, komentari i objašnjenja.
Upravo zato knjiga počinje s pitanjima koja ste mi postavili u pismima. Nadam se da će vam odgovori na ta pitanja pomoći u samoozdravljenju. Takođe se trudim da detaljnije razjasnim pitanja i teme, bez čijeg poznavanja ne možete pristupiti samolečenju.
Naravno, ne apelujem na vas da se slepo pridržavate recepata i preporuka navedenih u ovoj knjizi. Ne mogu biti iste preporuke za sve ljude jer se ljudi međusobno razlikuju. Obim lekovitih sredstava, terapija i tome slično, koji je naveden u knjizi, ne odgovara za sve ljude. Vaš zadatak je da na sebi fleksibilno primenjujete preporuke za lečenje, imajući u vidu individualnu konstituciju, uzrast, godišnje doba, kao i procese koji se dešavaju u prirodi. Uzimajući u obzir sve to pomoći će vam da stvorite vlastiti sistem lečenja. U tom sistemu ne sme biti mesta nikakvim drugim sistemima i metodima.
Zadržimo se na načinu izlaganja materijala u poglavlju o bolestima. Na početku izlažem osnovne podatke o najrasprostranjenijim oboljenjima, o tome kako sami sebi možete pomoći, šta pri tome treba uzeti u obzir, a da sebi ne nanesete štetu; ukazujem na uzroke nastanka oboljenja, predlažem recepte za lečenje, navodim dopunske savete i preporuke, između ostalog i iz iskustva narodne medicine.
Određena pažnja je poklonjena i danas tako popularnim i uistinu lekovitim biljkama, kao što su mrazovnjak (Helleborus caucasicum), pelen, lovorov list i druge, kao i njihova lekovita svojstva. U navedenom poglavlju naći ćete sve o tome kako ih pravilno primenjivati i kod kojih oboljenja, kao i recepte smeša i način primene.
Značajno mesto u knjizi dato je informaciji o sprovođenju zdravstvenih mera. Jer bez pravilnog shvatanja, na primer, kako i kada primeniti terapiju čišćenja ili šta je to "mrtva", "živa" ili protijeva voda i drugo, ne možete kvalitetno primenjivati recepte iz knjige.
Trudio sam se da uzmem u obzir sve nijanse da se za vreme vežbi po Priručniku za samolečenje kod vas ne pojave nikakve sumnje i pitanja, da vam proces samoozdravljenja (samolečenja) donese radost sticanjem zdravlja.
Ukoliko želite da živite dugo i da ne bolujete, koristite se receptima i savetima iz knjige Samoizlečenje u XXI veku, izađite na put ozdravljenja i njime koračajte s optimizmom i nadahnućem. Želim vam zdravlja, dragi moji čitaoci!"
Genadij Petrovič Malahov
